idag har jag jobbat.
idag borde jag inte ha jobbat.
och på grund av det  blev jag ännu sjukare.
nu ikväll skulle jag vart med elin
elin hade glömt det och har annat för sig nu.
vi har inga chips hemma.
fan det är verkligen inte min dag idag

nu är det äntligen julafton, så himla mysigt och julkänslan kommer, sakta men säkert



bjuder på en bild på hur jag ser ut idag. tofflorna är sexigast

imorrn är det julafton (om nån missat det) , men vart är julkänslan? can't find it.
aja summering av helgen nu iallafall;
i fredags fick vi jullov, och jag och karin åkte med henke in till uppsala och kolla på guldkompassen.
den var bra men jag domnade bort i arslet så jag fick typ panik hahah. sen åkte vi hem och min mobil dog och jag fick panik igen. men det löste sig som tur är. då jag och karin hoppade av bussen i östhammar så kom jossan och mötte oss. vi gick hem till mig och karin åkte hem till sig medans jag och jossan fortsatte till sara där det var lite folk och det var skoj. kom hem vid halv ett tiden då var det bums i säng som gällde.
vaknade typ halv tolv på lördagen då gick jag upp sen städade jag och fixade hela dan. 
på kvällen åkte jag ut till sandika och var med elinpelin, vi hade mysigt, vi spelade spel och var med sofia :) sen åkte jag hem och sov.
och idag har jag städat mitt rum och slagit in julklappar och sånt hela dan. måste komma på rim till mina julklappar också för det är tradition i vår familj. farmor har alltid konstigast rim. det är också tradition på ett ungefär.

och imorgon har jag typ fullt upp. låter hemskt men i like it! först är det frukost med scouterna klockan åtta , ASMYSIGT! där är vi väl tills tio kanske.. sen är det hem, fixa sig, sen kommer farmor och farfar och äter gröt, mysigt! sen blir det kalle anka för hela slanten med kusinerna. sen käkar vi och efter det drar kusinerna hem till sig och mormor och morfar stannar hos oss. sen åker jag albin peter och karin ut och är tomtar hahahahah! sorgligt men sant. vi ska vara hos min moster & hos jocke och camilla! sen blir det vi som får julklappar! yey.

nu ska jag nog sova snart. PUSS OCH GOD JUL

dan före dopparedan idag. jag har precis ätit frukost vilket är ovanligt av mig, brukar gå upp vid åtta, nio annars xD
idag ska jag bara vara hemma och försöka få julstämning, för jag har verkligen ingen alls. sitter här och pressar uno svennigsson - så underbart och hoppas på att den kommer snart hah. jag ska städa rummet idag också, plocka undan alla kläder, och dammsuga och sånt. ska klä granen idag också! mysigt! :) älskar dan innan julafton, för då går man bara och längtar tills imorrn. jag älskar julen! nu ska jag klä på mig. puss

En atom består av en positiv laddad kärna som är omgiven av negativt laddade elektroner

En atom är till större delen tomrum

Om en atom innehåller tre eller flera elektroner, finns dessa i olika skal.
Dessa betecknas med bokstäverna, K,L,M osv

Om en atom tillförs energi, tex genom upphettning, "lyfts" en eller flera elektroner ut till ett yttre skal.
När sedan dessa elektroner faller tillbaka utsänds denna energi som ljus. Ett "långt" hopp ger energirikt ljus, ex blått
medan ett "kort" hopp ger energifattigt öjus, tex rött

Atomkärnan består av två slags partiklar, protoner och neutroner.
Protonen är positivt laddad medans neutronen är oladdad, neutral

 En atom är som helhet elektrisk neutral

En proton och en neutron har ungefär lika stor massa. Massan är ca 2000 ggr så stor som massan hos en elektron

Atomnumret anger hur många protoner atomkärnan innehåller.

Masstalet anger det sammanlagda antalet protoner och neutroner

Varje grundämne har flera olika isotoper. Två isotoper av samma grundämne har lika många protoner
men olika många neutroner

Vissa isotoper har instabila atomkärnor och utsänder joniserande strålning. En sådan isotop sägs vara radioaktiv

Strålningen är av tre slag, alfastrålning, betastrålning och gammastrålning

Alfa- och beta strålning består av partiklar. En alfapartikel består av två protoner och två neutroner.
 Alfapartikeln är positivt laddad
En betapartikel är en elektron, dvs en negativt laddad partikel

Gammastrålning är strålning av samma slag som vanligt ljus. Skillnaden är att gammastrålning är betydligt energirikare.
Gammastrålning är elektriskt neutral

Av de tre strålningsformerna är gammastrålning svårast att avskärma och därför också farligast.

Joniserande strålning kan studeras med bla GM-rör och dimkammare.

Med halveringstid menas hur lång tid det tar innan strålningen aktivitet gått ner till hälften

SAMMANFATTNING TVÅ

Ett grundämne kan omvandlas till ett annat genom radioaktivit sönderfall

En omvandling kan även ske på konstgjort väg. En del av de isotoper man på så sätt fått fram är radioaktiva.
De kallas radioisotoper och har fått stor användning inom medicin och teknik.

Kärnenergi kan utvinnas genom fission, dvs kärnklyvning, eller fusion , dvs kärnsammanslagning.

Exempel på fission finns i atombomb och kärnreaktor

Exempel på fusin finns i solen där vätekärnor slås samman till heliumkärnor

Vid såväl fission som fusin gäller att materia omvandlas till energi, Det sker enligt einsteins berömde formel
W = m x c (upphöjt till två)

I en kärnreaktor omvandlaskärnenergi till elektrisk energi

Aktiviteten hos ett radioaktivt ämne är lika med det antal sönderfall som sker per sekund i viss mängd ( tex per kg)
Aktivitet mäts i bequerel.

1 bequerel (bq) = 1 sönderfall/s

Den stråldos vi tar emot från naturliga och konstgjorda strålkällor mäts i sievert eller millisievert

FÖRLÅT MEN VEM BRYR SIG OM SÅNT HÄR. jag orkar inte mer
 

en sak slog mig precis. för ett år sen var allting annorlunda.
jag var hemma hos matilda, vi kollade på oc , och marissa dog! och vi grinade en halvtimme efter.
vi var med i öregrunds luciatåg för att vi hade de rätta "rösterna" för det.  så mycket som händer på ett år.

lucian idag gick super! vinglade bara de två sista föreställningrna så felicia fick stå och hålla i mig,
haha, hon vart asrädd då jag vinglade som mest, tröck ut mitt ljus för jag hade det för nära eller något,
sen höll jag i agnes när vi gick ut för jag var så himla skakig i benen! men jag svimmade inte iaf!
så vi fick sluta tjugo över tio för vi var kvar igår. så nu är jag ledig hela dan. borde plugga fysik men
VEM ORKAR DET LIKSOM? det suger ju. jag ska nog städa garderoben eller slå in julklappar eller
nått annat kul! papi är ju hemma och jobbar idag också , så ska retas med honom lite hahah.  pussss!

idag har jag varit i uppsala med karin, vi skämde ut oss på holmlunds och karin köpte världens snyggaste byxor för 1200 som hon kommer skryta med som en apa imorgon. men det är lugnt för det skulle jag också gjort. nu har jag pratat klart i telefon så nu ska jag sova. bye.


here's the deal. jag och karin kommer in på holmlunds, ska gå ner för trappan, och jag går nästan in i en docka (trodde jag)
j ; fyfan vad rädd jag blev!!
k ; haha jag med jag trodde det var en riktigt människa

helt plötsligt början "dockan" röra på sig. och jag vänder mig och får värsta leendet av honom , som förövrigt var skit het. jag garvar ihjäl mig och gömmer mig för han resten av tiden där inne . hahahha varför händer det bara oss liksom?

idag skulle jag se julkalendern som sagt. 07.00 ringer alarmet. 07.48 vaknar jag efter att ha somnat om.
pain. bara att skynda sig. hinner inte äta frukost, och har missat julkalendern! perfekt start på veckan va?
i skolan var det as soft, bara ep & slöjd, sen drog vi till bruks och hängde. jag hade egentligen inget där att göra eftersom jag ska gå i uppsala menmen! kikade lite på sam , omvårdnad och hängde med björn till wihlem haglund (stavas?). och nu ska jag ha syjunta med mig själv eftersom lina tyckte jag passade som gammal tant. gulligt av henne! och kanske för att jag måste bli klar med mina raggsockor jag stickar på slöjden.. sen blir det gladan med världens bästa lag. puss!

och så hamnar jag här igen. efter en kväll som innebar jobb / middag med gymnastikledarna på pinglan / scoutavslutning / film hos sigrid med elin&sofia!
vi hade sjukt kul och garvade hela tiden. ni är så söta gullen!
måste bara säga att det var bra att marie vann, hon är ju gudomligt bra verkligen! fast amanda är ju också det.
men amanda kommer lyckas endå tror jag, för hon är ju fortfranade ung och har ingen rykte bakom sig.
och jag saknar dig som fan , men vem vet inte det redan liksom!
TILLÄGER ETT GRATTIS TILL MIN ÄLSKADE BROR SOM FYLLER SJUTTON ÅR IDAG! även om jag kanske inte visar det så himla mycket så betyder du väldigt mycket för mig och jag älskar dig!






en låt som beskriver dig:
nelly furtado - glow
en låt som beskriver din närmaste:
moneybrother - under bordet
en låt som gör dig lycklig:
enya - ebudae
en låt som gör dig ledsen:
kent - berg&dalvana
en låt som väcker minnen:
blink 182 - going away to collage
en låt som väcker känslor:
elton john - someone saved my life tonight
en låt som påminner dig om en tid du längtar tillbaka till:
ck - på rosa moln (så jävla sant!!!)
en låt som visar hur du känner dig just nu:
gig d'agostino - parme  (hahaha what?)
en låt som du aldrig ledsnar på:
bonnie tyler - faster then the speed of night
en låt som du hatar:
children of bodom - living dead beat
en låt som påminner dig om någon du älskar:
limp bizkit - behind blue eyes
en låt som påminner dig om någon du hatar:
akon ft. eminem - smack that
en låt som visar någonting du vill glömma:
soft cell - say hello , wave goodbye
en låt för imorgon:
alliance ft. fabo - tatted up

pappa knackar på ;
- hur går det ?
- jorå,
- ska du gå och lägga dig nu eller?
- nej.
- vill du ha glass då?

åh har världens bästa pappa!

jag fullkomligt älskar julmusik! det är nog det bästa som finns, man får den speciella julkänslan och kommer i värsta stämningen.  nu längtar jag tills julafton. det är ju trots allt bara 22 dagar kvar. och jag har två julklappar kvar!


i miss you

winnerbäck i sommar? zinkensdamm 9 augusti?
inget att tveka om va!  jag, karin , albin & peter, det blir great!